Ограничаването на въглехидрати не води до нищо добро
Харвардски учени направиха сензационно изказване. По думите им тези, които се пробват да отслабнат, изключвайки кифлите и кексчетата от диетата си, вечно са понижили продължителността на живота си. Откритието е направено от откриватели, работещи в болница в Харвардското здравно учебно заведение.
Резултатите от проучването, оповестени в тясно профилирано списание, незабавно се появиха на първите страници на водещите международни медии.
По-рано се смяташе, че цялостното отменяне на простите въглехидрати е основата освен на здравословното хранене, а е и основата, на която се градят най-популярните модерни диети. Оказа се обаче, че всички тези ограничавания не водят до нищо положително.
Проучването включва към триста хиляди души. Изследователите в продължение на доста години изследват диетата, заболяванията, онкологичните проблеми на доброволците. Те били хора от разнообразни националности на възраст от 44 до 70 години. Като се имат поради полът и възрастта, откривателите правят оценка връзката сред приема на въглехидрати и смъртността. Резултатите били невероятни.
" Човек, несъмнено, може да живее без въглехидрати, само че се оказва, че за множеството хора това е пътят към преждевременната гибел! " казва Уолтър Уиллет, професор в университета в Харвард, осведоми сайтът zdrave.to
Резултатите от проучването, оповестени в тясно профилирано списание, незабавно се появиха на първите страници на водещите международни медии.
По-рано се смяташе, че цялостното отменяне на простите въглехидрати е основата освен на здравословното хранене, а е и основата, на която се градят най-популярните модерни диети. Оказа се обаче, че всички тези ограничавания не водят до нищо положително.
Проучването включва към триста хиляди души. Изследователите в продължение на доста години изследват диетата, заболяванията, онкологичните проблеми на доброволците. Те били хора от разнообразни националности на възраст от 44 до 70 години. Като се имат поради полът и възрастта, откривателите правят оценка връзката сред приема на въглехидрати и смъртността. Резултатите били невероятни.
" Човек, несъмнено, може да живее без въглехидрати, само че се оказва, че за множеството хора това е пътят към преждевременната гибел! " казва Уолтър Уиллет, професор в университета в Харвард, осведоми сайтът zdrave.to
Източник: varna24.bg
КОМЕНТАРИ